Karna Purana
Procedimiento ayurvédico que consiste en "llenar el oído" con sustancias terapéuticas. No tiene sólo acción local sobre el oído, sino que también actúa a nivel sistémico gracias a la absorción de las cualidades de las substancias administradas.
Tiene una duración aproximada de 30 minutos.
Beneficios: dolor de oídos, rejuvenecimiento de órganos y nervios auditivos, sordera, rigidez de cuello y mandíbula.
Nasya
En Ayurveda la nariz se considera la puerta de entrada a la cabeza, controlando los doshas localizados en la cabeza y el cuello, incluyendo los órganos de los sentidos y la mente. Nasya consiste en administrar sustancias con acción medicinal a través de las fosas nasales. Tiene una duración aproximada de 30 minutos.
Beneficios: cefalea, rigidez de cuello y/o mandibular, dolor de hombros, mejora la sensibilidad dental, dientes y encías.
Dhoomapana
Procedimiento terapéutico clásico y altamente especializado en Ayurveda. Se obtienen beneficios mediante la inhalación de humo derivado de hierbas cuidadosamente seleccionadas. Tiene una duración aproximada de 20 minutos.
Beneficios: ayuda en las afecciones respiratorias como la sinusitis, rinitis alérgica, bronquitis, asma, y ciertas afecciones neurológicas como la migraña.
Shirodhara
También llamado "el hilo de la dicha", shirodhara es un antiguo ritual que induce a un estado profundo de relajación. Esta técnica ancestral consiste en aplicar un fino chorro de aceite de hierbas, ghee o leche (dependiendo de la necesidad del cliente).
Tiene una duración aproximada de 60 minutos.
Beneficios: reduce tensión nerviosa, estrés, induce el equilibrio hormonal, aumenta la tasa metabólica y basal, mejora la calidad, nutrición y caída del cabello, insomnio, elimina obstáculos emocionales.
Netrabasti
Tratamiento terapéutico ayurvédico que utiliza ghee o aceite medicinal aplicado alrededor de los ojos en un anillo hecho de masa. Ayuda a calmar, limpiar y nutrir los ojos. Tiene una duración aproximada de 40 minutos.
Beneficios: lubricación intensa de los ojos, reducción de la fatiga visual, efecto calmante del sistema nervioso, mejora de la claridad visual, acción antiinflamatoria y refrescante, nutrición de los tejidos oculares. Especialmente beneficioso para las personas que pasan muchas horas delante de pantallas.
Manyabasti
Oleación local que consiste en retener aceite medicado tibio en la zona cervical.
Tiene una duración aproximada de 40 minutos.
Beneficios: alivia el dolor y la rigidez del cuello, fortalece la musculatura del cuello, mareos y dolores de cabeza, favorece la movilidad del cuello y los hombros, suaviza los nervios del cuello y alivia el estrés.
Katibasti
La palabra "kati" se refiere a la cintura o la zona lumbar. Este tratamiento está considerado como un método ancestral de rejuvenecimiento lumbosacro. Comienza con un masaje de espalda con compresas calientes de hierbas para flexibilizar los músculos.
Tiene una duración aproximada de 50 minutos.
Beneficios: reducir la inflamación y el dolor de la zona dorsal, lumbar, sacro y del nervio ciático. Ayuda a paliar la osteoporosis, problemas menstruales y de próstata.
Janubasti
La palabra "janu" significa rodilla. Este tratamiento ayuda a aliviar el dolor, la artrosis y la rigidez. Comienza con un masaje de piernas con compresas calientes de hierbas para flexibilizar los músculos.
Tiene una duración aproximada de 50 minutos.
Beneficios: limitación de movimientos, dolor, rigidez, inflamación, artrosis, chasquidos y crepitaciones.
Hrdbasti
La palabra "hrid" significa corazón. En este tratamiento, la región del corazón se baña con aceites, ghees y decocciones de plantas medicinales. Comienza con un masaje del torso frontal (tórax y abdomen) con compresas calientes de hierbas para flexibilizar los músculos.
Tiene una duración aproximada de 50 minutos.
Beneficios: fortalece y nutre los músculos cardíacos, mejora la circulación sanguínea del corazón, alivia el estrés, la ira y la tristeza.
Nabhibasti
Según Ayurveda, el ombligo es un punto de energía que une la parte física con la fuerza vital (prana), lo cual le confiere el poder de sanación tanto a nivel físico como energético. Comienza con un masaje de compresas calientes de hierbas.
Tiene una duración aproximada de 50 minutos.
Beneficios: problemas digestivos (gases, hinchazón, estreñimiento, digestión lenta), aliviar el dolor y los calambres abdominales, cólicos menstruales y fatiga crónica. Favorece el equilibrio emocional y procura una relajación profunda.
Mhukalepa
La tradición clásica de la mascarilla facial se documenta bajo el término Mukha Lepa (Mukha=rostro Lepa=pasta medicinal). Una preparación tópica aplicada al rostro por sus propiedades terapéuticas y cosméticas. Se realiza fomentación para abrir los poros de la piel y posteriormente un masaje facial y de la zona supraclavicular.
Tiene una duración aproximada de 50 minutos.
Beneficios: mejora el cutis, rejuvenece, estimula la circulación sanguínea, nutre la piel, descongestionante, refrescante y clarificante.
Annalepa
Tradicionalmente se utiliza este tratamiento para rejuvenecimiento. Tras un masaje corporal completo con calor (para calentar los tejidos y abrir los poros de la piel) consiste en la aplicación de una pasta herbal tibia, elaborada con arroz, leche y hierbas sobre el cuerpo.
Tiene una duración aproximada de 90 minutos.
Beneficios: fortalece los tejidos, rejuvenece, nutre la piel y mejora la circulación. Combina nutrición tópica y calor, ideal para mejorar el tono muscular y la vitalidad.
